Dispositivos e acessórios
Houmous de betterave rouge
Preparo 10min
Total 10min
12 portions
Ingredientes
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
300 g de betterave rouge, cuite
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g de graines de sésame grillées, (pâte de sésame)50 g de tahini (pâte de sésame)
-
1 c. à café de sel fin
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 pincée de curry en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
Présentation
-
24 feuilles d'endive (env. 2-3 endives)
-
200 g de betterave rouge, cuite finement tranchée
-
1 trait d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3.7 g
Energia
502 kJ /
120 kcal
Gordura
7.35 g
Fibra
3.6 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoMousse au thon
5min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Gougères
40min
Salade de pommes de terre
1h 5min
Salade de carottes
15min
Ragoût de légumes
45min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20min
Salade pommes-carottes
5min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Cassolette de poisson
35min
Salade Green Power
20min