Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

4.3 29 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

20 g de pain rassis en morceaux
60 g de parmesan en morceaux
20 - 25 g de persil frais
6 œufs
1 c. à café de sel fin
200 g de courgettes en morceaux
2 oignons de printemps en morceaux
500 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 16 g

Energia 848 kJ / 203 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plats pas chers 10 Receitas
Benelux

Plats pas chers 10 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gougères

40 Min

Tartare de légumes

25 Min

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30 Min

Mousse au thon

5 Min

Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt

50 Min

Salade de pommes de terre

1 Std. 5 Min

Toasts à l'ail

15 Min

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 Min

Pâté de campagne

48 Std.

Rillettes de maquereau

5 Min

Salade asiatique de légumes

30 Min

Salade colorée de quinoa

40 Min

Mostrar tudo