Dispositivos e acessórios
Steamed wholemeal bread
Preparo 20min
Total 2h
20 slices
Ingredientes
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (opcional)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 slice
Proteína
4 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fabulous Flavour on Every Level
72 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMalt loaf
3 h 20 min
Pan de Sal
2 h 20 min
Brioche buns baked in a cast iron pot
2 h
Seeded bread loaf
3 h 20 min
Gluten free sourdough bread
192 h 20 min
Gluten and grain free bread rolls
1 h 20 min
Baguettes
3 h 45 min
Chia coconut bread
2 h 40 min
Pumpkin, carrot and herb bread
1 h 30 min
Almond tortillas
1 h 30 min
Paleo sandwich bread
1 h 30 min
Steamed chorizo bread rolls
2 h