Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.0 49 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opcional) na ozdobení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 9 g

Energia 918 kJ / 221 kcal

Gordura 11 g

Fibra 9.5 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lehká kuchyně 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Drožďová polévka s pórkem

40min

Dršťková polévka

1h

Rychlá polévka Pho

1h 20min

Kukuřičná polévka s chorizem

1h

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Polévka červená z řepy

35min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35min

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1h

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Kaštanová krémová polévka

1h 10min

Mostrar tudo