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Chutney de mango
Preparo 15min
Total 1h 20min
1000 g
Ingredientes
-
2 lingurițe piper negru boabe, + 1 linguriță coajă de lămâie rasă finpiper Sichuan1 lingură
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii10 g
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
apă20 g
-
zahăr brut de trestie250 g
-
mango, copt doar pulpa, tăiat cuburi700 g
-
oțet120 g
-
sare1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
stafide100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1000 g
Proteína
9 g
Energia
7472 kJ /
1773 kcal
Gordura
4 g
Fibra
19.3 g
Hidratos de carbono
410 g
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