Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

4.8 4 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

6 porții

Ingredientes

busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
40 g
semințe de pin, crude
30 g
nuci fără coajă
30 g
semințe de cânepă
30 g
căței de usturoi
2
avocado doar pulpa
1
sare de mare
½ linguriță
zeamă de lămâie
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 3.6 g

Energia 836 kJ / 199 kcal

Gordura 19.9 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 0.9 g

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