Dispositivos e acessórios
Chleb pełnoziarnisty na parze
Preparo 20min
Total 2h
20 kromek
Ingredientes
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opcional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kromkę
Proteína
4 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRogale śniadaniowe
2h 10min
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19h
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16h 45min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15h 45min
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5min
Chleb tygrysi
4h
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Chleb pszenny tostowy
3h
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min
Plecione bułki z makiem
14h 30min
Pszenno-żytni chleb z naczynia kamionkowego
2h
Żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z suszonymi śliwkami
16h 30min