Dispositivos e acessórios
Chleb pełnoziarnisty na parze
Preparo 20min
Total 2h
20 kromek
Ingredientes
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opcional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kromkę
Proteína
4 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChleb wenecki na zakwasie
17h 10min
Precle
1h
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5min
Chleb pszenny na zakwasie
15h
Bułeczki jogurtowe
1h
Podłużne bułki pszenne
3h 30min
Bułeczki na parze z chorizo
2h
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14h 50min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12h 30min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Świderki z makiem
2h 10min