Dispositivos e acessórios
Chleb pełnoziarnisty na parze
Preparo 20min
Total 2h
20 kromek
Ingredientes
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opcional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kromkę
Proteína
4 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOdrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min
Bułeczki z chorizo i boczkiem
3 Std.
Chlebki z grilla
1 Std. 35 Min
Bułki do hamburgerów
3 Std.
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19 Std.
Plecione bułki z makiem
14 Std. 30 Min
Zakręcone chlebki z grilla lub z ogniska
1 Std. 15 Min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16 Std. 45 Min
Chlebki śródziemnomorskie
1 Std. 5 Min
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 Std.