Dispositivos e acessórios
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Preparo 25min
Total 2h
6 raciones
Ingredientes
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
6 g
Energia
1599 kJ /
382 kcal
Gordura
13 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recetas del mundo
72 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTortitas americanas esponjosas
30min
Vasitos de lemon pie
30min
Pan de Calatrava al vapor
1h 15min
Tiramisú
5h 20min
Mousse de chocolate
3h 20min
Flan de turrón
3h 40min
Tocino de cielo
4h 30min
Mousse de frutos rojos
5h
Tarta mousse de piña
6h 30min
Postre de yogur, lima y coco
10min
Tarta esponjosa de limón
3h
Brownie con caramelo
1h 20min