Dispositivos e acessórios
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Preparo 25min
Total 2h
6 raciones
Ingredientes
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
6 g
Energia
1599 kJ /
382 kcal
Gordura
13 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recetas del mundo
72 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPolos de semifrío de frambuesa
8h 30min
Cheesecake con salsa de caramelo
4h 20min
Sorbete de limón al cava
5min
Brownie cookies ice cream sandwich
9h 45min
Dorayakis con anko
1h
Helado de azafrán y pistacho (kulfi)
12h 30min
Tartaletas de lima y arándanos
2h 45min
Flan de chocolate y leche condensada
1h 25min
Flan de coco
1h 40min
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30min
Pastafrola de membrillo
2h
Helado de sabayón
8h 15min