Dispositivos e acessórios
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
Preparo 20min
Total 45min
6 porcí
Ingredientes
Vaječná omeleta
-
4 vejce
-
100 gramů plnotučného mléka
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
40 gramů celeru
-
100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
-
80 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
800 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
-
250 gramů rozmraženého špenátu250 gramů baby špenátu
-
80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
8 g
Energia
797 kJ /
191 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoPizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45min
Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi
30min
Lokše s mákem
24h 30min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Gnocchi trikolóra
25min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú
1h
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40min
Tabouleh s boby
50min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Gnocchi s avokádem
20min