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Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts
3.8 36 avaliações
Preparo 10min
Total 25min
27 portions
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Ingredientes

  • egg whites
    2
  • ground cumin
    1 tbsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • onion powder
    2 tsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • tamari (see Tips)
    1 tbsp
  • olive oil
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • cashews
    100 g
  • almonds
    100 g
  • walnuts
    100 g
  • pecans
    100 g
  • hazelnuts
    125 g
  • pepitas
    125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 106.6 mg
Proteína 5 g
Energia 761.9 kJ / 181.4 kcal
Gordura 16.3 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 3.3 g

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