Dispositivos e acessórios
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
Preparo 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Karotten in Stücken300 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
rote Linsen50 g
-
Wasser300 g
-
Salz½ TL
-
Currypulver½ TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
2 EL MandelblättchenMandelstifte2 EL
-
Mandelmus1 EL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
5 g
Energia
456 kJ /
109 kcal
Gordura
5 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pürees
12 Receitas
Áustria
Áustria
Pürees
12 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSauerkraut, wild fermentiert
336h 45min
Winterpuffer
40min
Ratatouille
40min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40min
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15min
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40min
Linzer Seidenknödel
50min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Linsenschnitten
1h
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min
Sellerie-Petersilienwurzel-Püree
45min