Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
3.1 251 avaliações
Preparo 10min
Total 20min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Kohlsprossen halbiert
    500 g
  • Wasser
    30 g
  • Sesamsamen zum Bestreuen
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Maisstärke
    1 TL
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
    1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 7 g
Energia 456 kJ / 109 kcal
Gordura 6 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gemüse Beilagen 12 Receitas
Áustria
Gemüse Beilagen 12 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Frittata mit Schinken

4.4(24)

35min

Blumenkohl-"Taboulé"

4.3(326)

10min

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

4.2(35)

1h 25min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(672)

35min

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

4.3(8)

50min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40min

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

4.0(24)

45min

Rosenkohl mit Speck

4.2(23)

25min

Gebratener Brokkoli mit Mandeln

3.8(19)

20min

Semmel-Käse-Knödel

4.4(7)

40min

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

3.9(26)

50min

Schnelle Spätzle

4.8(29)

25min

 Mostrar tudo