Kokosový Dhal

4.6 129 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

4 porce

Ingredientes

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 17.6 g

Energia 1192 kJ / 285 kcal

Gordura 2.5 g

Hidratos de carbono 48.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Indie 10 Receitas
República Checa

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Receitas
República Checa

Zelený alchymista 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3h 25min

Středomořské langoše

1h 30min

Veganská boloňská omáčka

50min

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1h 30min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min

Pirohy s bylinkovou náplní

1h 40min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

1h 50min

Quinoa kofty se salátem

Nenhuma avaliação

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

35min

Mostrar tudo