Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Kokosový Dhal
4.6 107 avaliação
Preparo 5min
Total 20min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 240 gramů cibule na čtvrtky
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky
  • 150 gramů rajčat na čtvrtky
  • 250 gramů červené čočky propláchnuté
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
  • 300 gramů zeleninového vývaru
  • 120 gramů baby špenátu
    120 gramů čerstvého špenátu
  • 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 17.6 g
Energia 1192 kJ / 285 kcal
Gordura 2.5 g
Hidratos de carbono 48.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Indie 10 Receitas
República Checa
Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Receitas
República Checa
Zelený alchymista 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dýňové karbanátky se špaldou

4.4(23)

1h 40min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

5.0(14)

30min

Gnocchi trikolóra

4.4(30)

25min

Koblihy

4.7(122)

1h 30min

Bramborové curry s květákem

4.4(18)

1h 10min

Veganská boloňská omáčka

4.3(14)

50min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.3(7)

40min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

4.4(45)

25min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

4.4(106)

1h

Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem

4.5(2)

40min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5(47)

1h

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

4.7(9)

30min

 Mostrar tudo