Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Kokosový Dhal
4.5 119 avaliações
Preparo 5min
Total 20min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 240 gramů cibule na čtvrtky
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky
  • 150 gramů rajčat na čtvrtky
  • 250 gramů červené čočky propláchnuté
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
  • 300 gramů zeleninového vývaru
  • 120 gramů baby špenátu
    120 gramů čerstvého špenátu
  • 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 17.6 g
Energia 1192 kJ / 285 kcal
Gordura 2.5 g
Hidratos de carbono 48.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Indie 10 Receitas
República Checa
Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Receitas
República Checa
Zelený alchymista 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Květáková pizza

4.3(60)

30min

Šťavnatý vídeňský guláš

4.7(41)

1h

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5(55)

1h

Sladké těstovinové placičky

5.0(1)

40min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

4.1(22)

35min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

4.4(112)

1h

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1h

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

5.0(2)

50min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

3.7(3)

1h 30min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

3.8(62)

30min

Pirohy s bylinkovou náplní

3.3(10)

1h 40min

Sýrové soufflé

5.0(3)

35min

 Mostrar tudo