Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

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Preparo 5min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 16.5 g

Energia 774 kJ / 185 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 7.3 g

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