Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2 71 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 10min

4 Portionen

Ingredientes

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
70 g
Wasser
500 g
Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
250 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Eier
6
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)
1 TL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 12 g

Energia 911 kJ / 218 kcal

Gordura 13 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grüner wird´s nicht 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

50min

Lauwarmer Romanescosalat

40min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30min

Nudel-Thunfisch-Salat

55min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Grünkohl-Paprika-Salat

1h 15min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45min

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25min

Summer Rolls mit Spargel und Garnelen

50min

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25min

Radieschensalat

10min

Geflügel-Dinkel-Salat

1h 15min

Mostrar tudo