Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2 68 avaliação

Preparo 20min

Total 1h 10min

4 Portionen

Ingredientes

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
70 g
Wasser
500 g
Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
250 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Eier
6
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)
1 TL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 12 g

Energia 911 kJ / 218 kcal

Gordura 13 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grüner wird´s nicht 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

50 Min

Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

40 Min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 Min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40 Min

Papaya-Linsen-Salat

Papaya-Linsen-Salat

25 Min

Tortilla mit Oliven-Tapenade

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35 Min

Cranberry-Dressing

Cranberry-Dressing

5 Min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 Min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1 Std. 20 Min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1 Std. 10 Min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 Min

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1 Std. 45 Min

Mostrar tudo