Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl
4.4 99 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
2 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 gramů červené čočky
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 1 čajová lžička římského kmínu
  • 1 čajová lžička koriandrových semínek
  • 1 čajová lžička garam másaly
  • 2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
  • 120 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
  • 500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • koriandr, čerstvý na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 25.35 g
Energia 1717 kJ / 410 kcal
Gordura 6 g
Fibra 1.92 g
Hidratos de carbono 63.55 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa
Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa
Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lokše s mákem

4.7(28)

24h 30min

Batátové lívance s chilli salsou

4.4(19)

40min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

4.2(13)

40min

Zeleninové placky z plechu

4.5(62)

40min

Falafel

4.0(37)

10h

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0(2)

30min

Dýňové karbanátky se špaldou

4.4(23)

1h 40min

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

4.0(4)

1h 15min

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

5.0(2)

50min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

4.5(2)

1h 30min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

3.7(56)

30min

 Mostrar tudo