Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 98 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 25.35 g

Energia 1717 kJ / 410 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.92 g

Hidratos de carbono 63.55 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Gnocchi trikolóra

25min

Koblihy

1h 30min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Veganská boloňská omáčka

50min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1h

Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem

40min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30min

Mostrar tudo