Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 103 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 25.35 g

Energia 1717 kJ / 410 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.92 g

Hidratos de carbono 63.55 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Recepty roku 2017 12 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1h 15min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min

Pirohy s bylinkovou náplní

1h 40min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35min

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

45min

Květinová focaccia bez lepku

1h 45min

Mostrar tudo