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Risotto au saumon
Preparo 15min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
-
1 citron jaune non traité
-
½ orange non traitée (zeste et jus)
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
100 g d'échalotes
-
40 g de beurre doux
-
25 g d'huile d'olive
-
320 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
-
100 g de vin blanc sec
-
680 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de saumon frais sans la peau et détaillé en dés (1 cm env.)
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
931.9 mg
Proteína
27.4 g
Energia
2383.6 kJ /
569.7 kcal
Gordura
28.3 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
10.8 g
Hidratos de carbono
48.4 g
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