Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8 459 avaliações

Preparo 25min

Total 45min

20 sztuk

Ingredientes

Paluszki rybne

60 g płatków kukurydzianych
25 g bułki tartej
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
600 g fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 2 x 8 cm paski
½ - 1 płaska łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 łyżki mąki pszennej
1 - 2 jajka roztrzepane, do panierowania

Sos tysiąca wysp

½ - 1 ząbek czosnku (opcional)
200 g majonezu
55 g ketchupu łagodnego
1 łyżeczka białego octu winnego

1 łyżeczka sok z cytryny, świeżo wyciśnięty
1 łyżeczka cukru
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 10.7 g

Energia 849 kJ / 203 kcal

Gordura 14.9 g

Fibra 0.5 g

Hidratos de carbono 7.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIECI 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45min

Ryba w piwnym cieście

30min

Ryby z ryżem z warzywami

50min

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

55min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50min

Ryba w cieście bazyliowym

1h

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40min

Kaszubskie kotlety rybne

35min

Pstrąg w sosie holenderskim

1h 5min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35min

Kokosowe curry z dorszem

25min

Mostrar tudo