Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 10 g

Energia 887 kJ / 212 kcal

Gordura 15 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan 60 Receitas
Itália

Veganuary 93 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45min

Lecso

40min

Riso pilaf boliviano

55min

Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)

1h 45min

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45min

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1h

Tempura di verdure

25min

Puntarelle alla romana

15min

Patatine di carote e zucchine

30min

Broccoli in salsa di ceci

40min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nenhuma avaliação

Asparagi alla parmigiana

50min

Mostrar tudo