Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Schinken-Zucchini-Fladen

Schinken-Zucchini-Fladen
4.1 216 avaliações
Preparo 25min
Total 45min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Teig
  • Haferkleie
    40 g
  • Flohsamenschalen
    20 g
  • Kokosraspeln
    20 g
  • Walnusshälften
    40 g
  • Saure Sahne
    150 g
  • Eier
    2
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Natron
    ½ TL
Belag und Fertigstellung
  • Bergkäse in Stücken
    100 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Schinkenwürfel
    150 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    2 EL
  • Majoran, getrocknet
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 31 g
Energia 2850 kJ / 681 kcal
Gordura 57 g
Fibra 7.1 g
Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb 63 Receitas
Áustria
Low Carb 63 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

4.6(2.1K)

2h 45min

Reis mit Huhn und Pilzen

4.0(135)

1h

Rindsrouladen

4.7(2.4K)

1h 30min

Rinderrouladen mit Gürkchen

4.4(683)

1h 15min

Kümmelbraten mit Serviettenknödeln und Erdäpfelsalat

4.6(79)

3h 10min

Schweinsbraten in Bierdampf mit Kruste

4.7(424)

2h 40min

Kürbisgulasch mit Schupfnudeln

4.5(1.4K)

1h 45min

Ochsenbäckchen

4.7(540)

5h

Rehragout mit Wurzelgemüse und Rahmerdäpfeln

4.8(217)

1h 30min

Wildgulasch in Rotweinsauce mit Champignons

4.7(619)

3h 50min

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

4.1(348)

2h

Meerrettichfleisch mit Sylter Kartoffeln

4.7(456)

2h

 Mostrar tudo