Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 85 avaliações

Preparo 15min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 5 g

Energia 1222 kJ / 292 kcal

Gordura 19 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® RockStars 9 Receitas
Itália

Vegan 60 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20min

Pomodorini al naturale

1h

Contorno di cavolfiore al forno

30min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nenhuma avaliação

Riso e crema di ceci

40min

Momo

2h

Verdure all'orientale

10min

Peperoni in agrodolce sottaceto

721h 40min

Taccole speziate all'asiatica

30min

Kartoffelsalat

50min

Melanzane piccanti e lenticchie

30min

Cime di rapa stufate

55min

Mostrar tudo