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Blumenkohl mit Hackfüllung
Preparo 50min
Total 1h 45min
6 Portionen
Ingredientes
-
Wasser und etwas mehr für das Wasserbad500 g
-
Blumenkohl (1000-1200 g), in Röschen (2-3 cm)1
-
Butter zum Einfetten
-
Toastbrot oder Weißbrot, ohne Kruste5 Scheiben
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert100 - 120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
350 g Bratwurst, roh, nur das BrätSchweinehackfleisch350 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
2 Prisen Muskat, geriebenPiment gemahlen2 Prisen
-
Ei1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
19 g
Energia
1397 kJ /
334 kcal
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
16 g
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