Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
3.5 20 avaliações
Preparo 15min
Total 25min
2 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Knoblauchzehen
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Tomaten in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
    200 g
  • Zuckerschoten
    100 g
  • Salz
    ¼ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 19 g
Energia 749 kJ / 179 kcal
Gordura 6 g
Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

4.5(316)

1h

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

4.6(951)

50min

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

4.4(1K)

30min

Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip

4.5(14)

3h 30min

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(210)

45min

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

4.5(406)

40min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(601)

40min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

4.4(24)

1h

Geflügelleber-Pastete

4.2(16)

1h 10min

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

4.4(144)

45min

Leichter Coleslaw

4.4(204)

40min

Pesto-Coleslaw

4.0(67)

40min

 Mostrar tudo