Creamy capsicum and zucchini soup

Creamy capsicum and zucchini soup

4.3 188 avaliações

Preparo 30min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)
300 g
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)
300 g
olive oil
40 g
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
1
garlic cloves
2
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
cayenne pepper
1 pinch
water
500 g
pouring (whipping) cream
50 g
ground black pepper
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 129.9 mg

Proteína 3 g

Energia 740.8 kJ / 176.3 kcal

Gordura 15 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 6.4 g

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