Green machine

Green machine

4.5 17 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

kale
20 g
fresh baby spinach leaves
100 g
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
1
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
lime flesh only, no white pith and deseeded
1
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
5 - 10 g
apple juice
250 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 19 mg

Proteína 1.6 g

Energia 473.3 kJ / 112.5 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 24.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pick-me-up juices 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Berry breakfast smoothie

5min

Turmeric wellness shot

5min

Espresso martini

5min

Vanilla wet chai

15min

Indulgent hot chocolate

25min

Orange juice

5min

Green smoothie

5min

Strawberry caipiroska

10min

High protein peanut banana shake

5min

Mango yoghurt thick shake

5min

Mango daiquiri

5min

Green mango shake

5min

Mostrar tudo