Dispositivos e acessórios
Frittata con verdure
Preparo 5min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
1 cucchiaino di pangrattato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
-
500 g acqua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
12 g
Energia
661 kJ /
158 kcal
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La cucina del riutilizzo
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRiso spagnolo alle verdure
30min
Polpette di melanzane e noci
1h
Gnocchi di polenta
25min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Burger di spinaci
40min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1h 30min
Crêpes ai funghi
1h 50min
Conchiglie ai sapori mediterranei
30min
Sformato di finocchi
1h