Dispositivos e acessórios
Poached salmon and beetroot blinis
Preparo 20min
Total 45min
25 portions
Ingredientes
Beetroot and salmon topping
-
water1000 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets350 g
-
raw beetroot peeled and cut into small cubes (5 mm)100 g
-
lemon juice and zest only, no white pith1
-
watercress100 g
-
Greek yoghurt1 tbsp
-
cream cheese1 tbsp
-
fresh dill leaves only, plus extra for garnishing3 sprigs
-
salt¼ tsp
-
fresh ground black pepper¼ tsp
Blinis
-
unsalted butter2 tsp
-
buckwheat flour150 g
-
wholemeal self-raising flour50 g
-
baking powder1 tsp
-
full cream milk225 g
-
egg1
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
olive oil spray for frying
-
fresh dill leaves only, plus extra for garnishingsprig
-
fresh ground black pepper to season
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
136.1 mg
Proteína
5.3 g
Energia
358.6 kJ /
85.4 kcal
Gordura
4.3 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
5.9 g
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