Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g di cimette di broccolo, lavate e asciugate (peso netto)
- 150 g di mela, a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
- 250 g di peperone rosso, pulito ed a pezzi (3-4 cm)
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto
- 2 cucchiaini di salsa di senape
- 1 cucchiaino di miele
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 740 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Broccoli e salsiccia
30 Min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min.
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min.
Purea di fagioli con spinaci
30 Min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min.
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40 Min
Cottura del riso basmati
35 Min
Patate lesse
40 Min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 Min
Piselli al prosciutto
20 min.