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Tzatziki

Tzatziki
3.8 5 avaliação
Preparo 10min
Total 20min
4 porções
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Ingredientes

  • pepino descascado, sem sementes, cortado em pedaços
    350 g
  • sal mais q.b. para temperar
    1 c. chá de
  • dentes de alho
    2
  • dill fresco
    5 ramos de
  • azeite
    20 g
  • iogurte grego 10% gordura
    350 g
    350 g iogurte natural
  • suco de limão (opcional)
    15 g
    15 g vinagre
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Proteína 3 g
Energia 676 kJ / 161 kcal
Gordura 14 g
Fibra 0.9 g
Hidratos de carbono 5 g

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