Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7 15 avaliações

Preparo 5min

Total 25min

2 doses

Ingredientes

Bebida de linhaça

sementes de linhaça
30 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
70 g tâmaras
água
750 g

Papas de aveia com alfarroba

flocos de aveia finos
70 g
farinha de alfarroba
20 g
banana cortada em rodelas
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 10 g

Energia 1701 kJ / 407 kcal

Gordura 9 g

Fibra 12 g

Hidratos de carbono 74 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Verdes e Alternativas 60 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pão com sementes e aveia

5h 30min

Panquecas de banana

15min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8h 30min

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

40min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nenhuma avaliação

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Nenhuma avaliação

Pão de batata-doce roxa

4h

Beringelas em azeite à siciliana

Nenhuma avaliação

Polpa de tomate

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Mostrar tudo