Gratin de blettes

Gratin de blettes

4.7 490 avaliações

Preparo 10min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

50 g de gruyère en morceaux
1000 g de blettes
500 g d'eau
1 c. à soupe de gros sel
beurre doux pour le plat
60 g de farine de blé
400 g de lait
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de noix de muscade en poudre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 2145.2 mg

Proteína 13.3 g

Energia 1209.8 kJ / 289.2 kcal

Gordura 16.2 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 9.7 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les gratins 10 Receitas
França

Les gratins 10 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sablés au parmesan

1h

Gratin de potiron aux châtaignes

1h 10min

Flan de patate douce aux épices

55min

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1h 10min

Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou

2h 45min

Crumble de panais et courgettes

1h 5min

Chakchouka à l'avocat

25min

Macédoine de légumes d'été aux algues

45min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40min

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15min

Tartare de légumes

30min

Mostrar tudo