Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allCovrigi de casă (Pretzels)
1h 35min
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Castane la Varoma
55 min.
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Acadele de carne
1h
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 godz. 15 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Miniburger cu brânză de capră
2h
Ouă umplute
25 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min