
Perangkat & Aksesori
Velouté de butternut et patate douce
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
d'échalotes coupées en deux40 g
-
de gingembre frais10 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de chair de courge butternut détaillée en dés500 g
-
de patate douce détaillée en dés250 g
-
d'eau600 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de lait de coco70 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Nutrisi per 1 portion
Kalori
195 kcal /
822 kJ
Protein
3.3 g
Lemak
9.8 g
Karbohidrat
23.5 g