Warm Oat Porridge with Dates

5.0 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

2 portions

Bahan-bahan

pitted Medjool dates
50 g
rolled oats
100 g
cinnamon powder
1 dash
milk
350 g
vanilla extract
¼ tsp
banana sliced, as topping
strawberries sliced, as topping
fresh blueberries as topping
raspberries as topping
walnuts as topping
almonds as topping
chia seeds as topping

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 90.1 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1575.8 kJ / 376.6 kcal

Lemak 9.5 g

Serat 7.1 g

Lemak Jenuh 4.3 g

Karbohidrat 61 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Simply Nourishing 18 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Waffles

25 menit

American-style pancakes

45 menit

Protein Boosted Pancakes

40 menit

Classic Pancakes

50 menit

Pikelets

35 menit

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 menit

Fluffy ricotta pancakes

35 menit

Gut Immunity Shot

5 menit

Homemade Soy Milk

30 menit

Poached Eggs

15 menit

Crêpes

1j 15 menit

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 menit

Tampilkan semua