Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 8j
6 portions

Bahan-bahan

  • rolled oats divided
    9 oz
  • oat milk
    20 oz
  • pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
    4 oz
    4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
  • chia seeds
    1 tbsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • honey
    1 - 2 tbsp
  • fresh fruit to garnish
  • granola allergen free, to garnish

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 21.1 mg
Protein 12.8 g
Kalori 1465.9 kJ / 350.4 kcal
Lemak 13.9 g
Serat 8.5 g
Lemak Jenuh 1.9 g
Karbohidrat 46.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua