Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (opsional) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 430.5 mg

Protein 3.5 g

Kalori 525.3 kJ / 125.5 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 14.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Side Dishes 6 Resep
Inggris dan Irlandia

Spiralize Your Life 29 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Espresso Martini

5 menit

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1j 15 menit

Fresh Fruit Tarts

7j 5 menit

Watermelon Slush

5 menit

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4j 55 menit

Vegan Danish Pastries

1j 15 menit

Cheesy Garlic Breadsticks

1j 30 menit

Aloo Beetroot Tikki

1j

Bakewell Tart

1j 50 menit

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 menit

Lemonade

5 menit

Tomato Focaccia

3j

Tampilkan semua