Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (opsional) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 430.5 mg

Protein 3.5 g

Kalori 525.3 kJ / 125.5 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 14.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Side Dishes 6 Resep
Inggris dan Irlandia

Spiralize Your Life 29 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2j

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

50 menit

Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary

14j 50 menit

Carrot and Swede Mash

20 menit

Biscoff Cheesecake

6j 20 menit

Dauphinoise Potatoes

50 menit

Sticky Toffee Puddings

1j

Blueberry and Mascarpone Cheesecake

3j 20 menit

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

2j 20 menit

Almond Easter Sheep

2j 45 menit

Mixed Berries Pavlova Stack

5j 30 menit

Cheese Sauce

15 menit

Tampilkan semua