Dhal de coco con espinacas

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 porción

Bahan-bahan

240 g cebolla en cuartos
1 - 2 diente de ajo
5 g jengibre fresco en láminas
1 - 2 chile verde fresco (sin pedúnculo ni semillas)
150 g tomate maduro en cuartos

150 g tomate troceado en conserva
250 g lenteja roja partida
400 g leche de coco
1 cucharadita cúrcuma molida
2 cucharadita semilla de mostaza
300 g agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
100 - 120 g espinacas baby frescas
2 cucharada cilantro fresco picado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 20.6 g

Kalori 1985 kJ / 474 kcal

Lemak 15.4 g

Karbohidrat 56.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ventana al mundo 28 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lasaña San Valentín

1j

Risotto con parmesano

30 menit

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1j 45 menit

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2j 40 menit

Risotto de Champiñones

30 menit

Pastelera de choclo

1j

Hongos al pastor

20 menit

Boloñesa de avellanas

35 menit

Ñoquis con salsa rosa

2j 25 menit

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 menit

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 menit

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 menit

Tampilkan semua