Hambúrguer Vegano

5.0 1 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

10 porções

Bahan-bahan

sementes de linhaça
35 g
nozes
75 g
cebola
60 g
dentes de alho
2
azeite de oliva extra virgem
60 g
cogumelos Paris
225 g
cogumelos portobello
225 g
arroz cozido (ver dica)
325 g
lentilha cozida e escorrida (ver dica)
175 g
farinha panko
60 g
vinagre balsâmico
30 g
molho de soja
30 g
colorau
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
pães de hamburguer
8 - 10
maionese vegana p/ servir
q.b.
mostarda p/ servir
q.b.
alface
8 - 10 folhas de
tomates cortados em rodelas
2
ketchup p/ servir
q.b.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porção

Natrium 773.4 mg

Protein 18.7 g

Kalori 2161.8 kJ / 516.7 kcal

Lemak 12.7 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 83.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Celebramos as nossas singularidades 26 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 menit

Salada de massa grega

30 menit

Pão de queijo

1j

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 menit

Chili com seitan

25 menit

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 menit

Chili de soja com grão e feijão

40 menit

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 menit

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 menit

Empadão de batata-doce e lentilhas

2j 30 menit

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1j 10 menit

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 menit

Tampilkan semua