Pre-workout Bar de date façon Snickers

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
20 portions

Bahan-bahan

  • 20 dattes Mejhoul, dénoyautées coupées en deux dans le sens de la longueur
  • 40 g beurre de cacahuète, lisse (voir conseil)
  • 20 g de cacahuètes grillées salées
  • 100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao en morceaux
  • 10 g d'huile de noix de coco
  • 2 - 3 pincées de flocons de sel pour saupoudrer

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 16.2 mg
Protein 1.5 g
Kalori 495.1 kJ / 118.3 kcal
Lemak 4.2 g
Serat 2.3 g
Lemak Jenuh 1.9 g
Karbohidrat 20.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua