Perangkat & Aksesori
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
8 kromek
Bahan-bahan
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda do poziomu 1 l
-
6 jajek schłodzonych
-
100 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
20 g majonezu (patrz wskazówka)
-
20 g musztardy miodowej20 g musztardy Dijon
-
15 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g selera pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonych buraków surowych, pokrojonych na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
8 kromek chleba pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kromkę
Natrium
519.5 mg
Protein
10.5 g
Kalori
896.8 kJ /
214.3 kcal
Lemak
9.8 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Karbohidrat
21.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWegański bigos z boczniakami
1j 40 menit
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1j
Krokiety z grzybami i kapustą
2j 10 menit
Dyniowe ragout z ryżem
1j
Knedle z owocami
1j 30 menit
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1j 30 menit
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1j 30 menit
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1j 35 menit
Pierogi z kapustą i grzybami
2j 40 menit
Wytrawne racuchy z grzybami
40 menit
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 menit
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 menit