Weihnachtliches Granola

4.8 13 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

600 g

Bahan-bahan

Macadamianüsse, geröstet, ungesalzen
150 g
Pistazien, geröstet, geschält, ungesalzen
60 g
Mandeln
200 g
Sesam
20 g
Chiasamen (opsional)
10 g
Kokoschips
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Amaranth, gepufft
30 g
Zimt
1 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Nelken, gemahlen
1 Prise
Kokosöl
60 g
Ahornsirup
80 g
kandierter Ingwer
70 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 600 g

Natrium 1082.6 mg

Protein 106.4 g

Kalori 22512 kJ / 5380.5 kcal

Lemak 386.2 g

Serat 87.2 g

Lemak Jenuh 142.8 g

Karbohidrat 437.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wir warten auf's Christkind 29 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schoko-Erdnuss-Oats

8j 5 menit

Himbeer-Kokos-Oats

8j

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2j 30 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8j

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 menit

Gewürz-Porridge

20 menit

Overnight Müsli

8j

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 menit

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 menit

Pochierte Eier

15 menit

Avocado-Eier-Salat

30 menit

Quinoa-Brot

12j 45 menit

Tampilkan semua