Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

1.8 11 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

le jus d'un citron jaune
10 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de thym déshydraté
360 g de poulet en petits dés (2 filets)
200 g de petit épeautre
1 oignon en morceaux
4 c. à soupe d'huile d'olive
20 g de vin blanc sec
400 g d'eau
du sel
du poivre moulu
200 g de courge butternut en dés de 1 cm
150 g de choux de Bruxelles coupés en deux
100 g de crème fraîche
20 g de persil frais pour la finition
parmesan râpé pour la finition

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 98.4 mg

Protein 27.3 g

Kalori 2780.6 kJ / 664.6 kcal

Lemak 40.2 g

Serat 9.4 g

Lemak Jenuh 12.1 g

Karbohidrat 52.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

IG BAS 112 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risotto de saint-jacques aux algues

35 menit

Lasagne aux saveurs d'automne

6j 30 menit

Linguine alle vongole

45 menit

Arancini à la viande hachée

3j

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

35 menit

Risotto exotique

30 menit

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1j

Risotto aux champignons et magret fumé

30 menit

Soto ayam

55 menit

Lasagne au thon

1j 30 menit

Lasagne aux aubergines et aux épinards

1j 35 menit

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 menit

Tampilkan semua