Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 portions

Bahan-bahan

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 168 mg

Protein 3.3 g

Kalori 363.2 kJ / 86.8 kcal

Lemak 7 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 3.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Resep
Internasional

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Buckwheat Crêpes

45 menit

Sweet potato quiche with prosciutto

1j 15 menit

Steamed Frittata Egg Cups

45 menit

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 menit

Egg Salad Sandwiches

35 menit

High Protein Egg Bake

20 menit

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 menit

Mee Goreng Mamak

20 menit

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4j 10 menit

Ayam Masak Lemak Cili Api

20 menit

Garden Green Crêpes

1j 15 menit

Chickpea Ratatouille

1j

Tampilkan semua