Crackers au beurre de cacahuètes

5.0 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

40 morceaux

Bahan-bahan

100 g de farine de sarrasin
50 g de farine de blé
50 g de flocons d'avoine
15 g de graines de lin
1 ½ c. à café de thym déshydraté
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
55 g de beurre d'arachide
30 g d'huile d'olive
70 g d'eau

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 morceau/part

Natrium 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Lemak 1.8 g

Serat 0.6 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 4.1 g

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