Perangkat & Aksesori
Teja de parmesano con espárragos
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
12 unidades
Bahan-bahan
-
200 g de queso parmesano
-
35 g de cebolla roja en juliana
-
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
-
30 g de aceite de oliva
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 unidad
Natrium
230.1 mg
Protein
6.6 g
Kalori
395 kJ /
94 kcal
Lemak
6.8 g
Serat
0.7 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
1.9 g
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Revista Thermomix nº 180
60 Resep
Spanyol
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