Teja de parmesano con espárragos

4.4 8 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

12 unidades

Bahan-bahan

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidad

Natrium 230.1 mg

Protein 6.6 g

Kalori 395 kJ / 94 kcal

Lemak 6.8 g

Serat 0.7 g

Lemak Jenuh 3.1 g

Karbohidrat 1.9 g

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