Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Caril verde com tofu
Persiapan 5 menit
Total 1j 10 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
caju cru50 g
-
tofu textura firme, cortado em cubos (2 cm aprox.)400 g
-
sumo de limão2 ½ c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz basmati300 g
-
água mais q.b. p/ demolhar500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cardamomo (opcional)2 vagens de
-
azeite mais q.b. p/ marinar20 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
gengibre cortado em fatias finas5 g
-
cominhos½ c. chá de
-
caril em pó1 c. sopa de
-
200 g folhas de espinafres, frescasacelgas cortadas em tiras200 g
-
bebida de aveia250 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1064 mg
Protein
18.4 g
Kalori
2785.3 kJ /
665.7 kcal
Lemak
32 g
Serat
5.2 g
Lemak Jenuh
5.2 g
Karbohidrat
78.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Mercado de outono
16 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 menit
Bolonhesa de lentilhas
50 menit
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 menit
Caril de feijão-preto
35 menit
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 menit
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 menit
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 menit
Creme de grão e couve-flor assados
35 menit
Arroz de tomate e legumes
1j 15 menit
Quiche de alho-francês e queijo
1j 5 menit
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 menit
Guisado de feijoca
25 menit