Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

4.6 18 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 55 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 400 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki skórki otartej z cytryny (opsional) ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 2 - 3 łyżki liści mięty, świeżych posiekanych
  • 200 g liści szpinaku, świeżych
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 2 papryki spiczaste (200-250 g każda lub kilka mniejszych)
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 200 - 250 g sera feta pokrojonego na kawałki
  • 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 50 g orzeszków piniowych
    50 g migdałów, w słupkach
  • 500 g wody
  • 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcje

Natrium 909 mg
Protein 18.2 g
Kalori 1913.3 kJ / 457.3 kcal
Lemak 26.8 g
Serat 5.7 g
Lemak Jenuh 11.6 g
Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua