Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

4.3 4 peringkat
Persiapan 6 menit
Total 25 menit
4 porciones

Bahan-bahan

Tinga de pescado
  • 150 g de queso cotija en trozos
  • 200 g de cebolla en trozos
  • 15 g de aceite
  • 250 g de jitomate guaje en cuartos
  • 1 cubo de caldo de verduras o al gusto
  • 15 g de chile chipotle adobado o al gusto
  • 1 hojas de laurel secas
  • 400 - 500 g filetes de pescado blanco tilapia, en cubos de 2*2
  • sal para sazonar
  • 300 g de calabacitas en cubos de 2*2
  • 10 jitomates cherry
  • 1 cdita de aceite de oliva
  • 9 tostadas para servir
  • 150 g de crema ácida para servir

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 4 porciones

Natrium 6632.7 mg
Protein 169.6 g
Kalori 26261 kJ / 6276.5 kcal
Lemak 249.4 g
Serat 32.5 g
Lemak Jenuh 107.5 g
Karbohidrat 847.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua