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Marmitako de pulpo
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
70 g de pimiento verde
-
100 g de cebolla roja
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
-
600 g de patatas peladas y en trozos (4 cm)
-
400 g de caldo de pescado
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de pulpo cocido en trozos
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas) picado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
15.5 g
Kalori
903 kJ /
216 kcal
Lemak
9.4 g
Serat
2.4 g
Karbohidrat
17.4 g
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