Avocado-Eier-Salat

3.8 48 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

3 Portionen

Bahan-bahan

Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Eier
4
Wasser
1000 g
Radieschen
80 g
körniger Frischkäse
130 g
Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
80 g
Senf
5 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zitronensaft
5 g
Avocado entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
150 g
Roggen-Knäckebrot
40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1374.4 mg

Protein 17.2 g

Kalori 1363 kJ / 325.8 kcal

Lemak 19.4 g

Serat 6.4 g

Lemak Jenuh 4.6 g

Karbohidrat 21.9 g

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